0〜2歳の自宅保育をしながら仕事ができる月齢|1日の具体的なスケジュール【在宅ワーク】


子どもを家で見ながら在宅ワークって、ほんとにできるの?
そんな疑問に、自宅保育×在宅ワーク歴3年の私がリアルな日常をお伝えします!
はじめに
自宅保育をしながら在宅ワークをするって、想像以上に時間との戦い…!
でも、振り返ってみると「仕事ができる時期」と「まったく無理な時期」が、ちゃんとあるなと感じました。
この記事では、2歳の子どもを育てながら在宅ワークを続けてきた私の経験からリアルな体感をまとめました。
- 時間が確保できる月齢
- 仕事をする1日の具体的なスケジュール
- もう諦めるしかない時期

- いつ頃になれば、在宅ワークはじめられるかな?
- 働けない今、できることってなんだろう?
など考えるヒントになれば嬉しいです。
【結論】がっつり働くなら2歳以降がベスト

先に結論からお伝えすると、
- 本格的に仕事を受けるなら2歳以降〜〈お昼寝卒業期〉
- ちょこっと作業するなら1歳後半〜〈お昼寝時間安定期〉
- 隙間時間でやるなら0〜5ヶ月〈抱っこで寝かしつけ期〉
在宅ワークがガッツリできる時期って、実は限られてるんです。
お昼寝をする・しないにはかなりの個人差がありますが、
2歳4ヶ月でお昼寝がなくなった、我が家の例が参考になれば嬉しいです。
時間が取れる時期①2歳以降〜〈お昼寝卒業期〉
お昼寝がいらなくなると、夜19〜20時には寝てくれるようになります。
つまり、夜に4時間の「自分時間」を作ることができるのです!
ただし…、身体はめちゃくちゃしんどい(笑)
ここから0時まで仕事します!
日中ノンストップで動きっぱなし、夜にはHP0です。しんどい。
でもまとめて作業できる時間があるってだけで、「よし、仕事するぞー!」って気分があがりますよ!
時間が取れる時期②1歳後半〜〈お昼寝時間安定期〉
1歳10ヶ月〜2歳3ヶ月ごろは、お昼寝時間が安定して2時間しっかり寝てくれる神時期でした。
ここはもう「サドンデス仕事タイム」って感じ。
ここで集中的に仕事をします!
寝落ちせずに起きられたら、ここでも仕事をします!
お昼寝中は「途中で起きるかもしれない…」という緊張感のなか、2時間の間、息もせずに集中してました(笑)
寝かしつけの大変さはあったけど、一旦横になれるだけで体もラクだったな〜。
時間が取れる時期③0〜5ヶ月〈抱っこで寝かしつけ期〉
この時期は日中30分×3〜4回、細切れだけど寝てくれる時期。
私はよく、左腕で寝ている我が子を抱っこしながら、パソコン作業してました。
うちの子は抱っこでしか寝ない子だっけど、逆に抱っこしていれば起きないという強みになっていたのかも(笑)
この時期は体も心も回復させることに集中した方がよかったなと、今ではちょっと後悔。
【番外編】まったく仕事できなかった時期4選

どうしても仕事したいのに、どうにもならない時期、というのも、たびたびやってきます。
①子どもが体調を崩したとき
とにかく心配。検索魔になって仕事どころじゃない。
②自分が体調を崩したとき
子どもからもらう感染症、威力エグすぎ。立てない、起きれない。
③メンタルリープ中
親も子も、なにがなんだかわからない。とにかく毎日大変。
④夜泣きがやばいとき
夜泣きが激しすぎて、寝不足すぎて、もう思考停止。
仕事ができない時期おすすめの過ごし方

0〜1歳のうちに新しい仕事を受けるのは、かなり負担がかかる覚悟が必要!
でもその間にも、将来的に収入を得る準備をすることはできます。
今は準備期間!と割り切っていろいろ情報収集してみるのもおすすめです。
将来、収入を作るためにできること
スマホだけで学べるスキルを探す
今の時代、スマホひとつで学べるものって意外と多いです。
- オンライン講座
- オーディオブック
- Youtube
- 電子書籍など
「何かしたいけど何もできない…」ってモヤモヤしてる時こそ、
スキマ時間にちょっと試してみるのもアリじゃないでしょうか。
日常の出来事をネタとしてストック
将来ブログやSNSをやってみたい人には、ネタ作りが大事!
育児中って、ほんと毎日いろんなことが起こるけど、あっという間に忘れます。

2歳にもなると、0〜1歳の頃の記憶なんてほぼ消えてるから…
思いついたときにサッとメモしておくと、あとでめっちゃ助かりますよ!
子ども・家計のためにできること
育児系の知識を集中的に勉強
離乳食や体の発達、足育、歩育。
子どもの将来に大きく関わる分野の知識はもちろん、
イヤイヤ期対策として、モンテッソーリや声かけのコツなんかも、今のうちにちょっと勉強しておくといいですよ!(絶賛奮闘中)
資産運用の知識をつける
NISAやiDeCoなどで、節税しながら資産運用することは賢い選択。
勉強するならSNSで見かける“怪しい系”じゃなくて、信頼できる本や公式サイトから情報収集してくださいね。
数年後「やっててよかった〜!」って思える日がくるはずです。
まとめ|焦りは禁物、子育ても仕事も後悔しないで
自宅保育をしながら本格的に在宅ワークをするなら、
- 2歳を過ぎてお昼寝がなくなった頃
- 2歳を過ぎてお昼寝時間が安定した頃
がおすすめです。
「仕事したい!稼ぎたい!」って思うの、
すごくわかります!!
でもその気持ちが強すぎて、自分と子どもがしんどくなってしまったら本末転倒。
子育てに後悔が残らないよう、賢い選択を、一緒に考えていきましょう!